travail par intervalles

travail par intervalles
entraînement intermittent m
Entraînement de l'endurance qui alterne pendant quelques minutes des charges intenses très courtes avec de courtes phases de récupération active.
Syn. travail intermittent m, travail par intervalles m
interval training
Endurance conditioning consisting of bursts of intense exercise, with periods of slower, easier exercise in between to give the body time to recover.
Syn. interval method

Dictionnaire Français-Anglais (UEFA Football).

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